sunnuntai 29. tammikuuta 2012

Nyt on pakko hehkuttaa mennyttä viikonloppua. Pitkästä aikaa tuntui harjoitusten suhteen todella vahvalta. Aloitin viikonlopun jo perjantaina, kun koulusta oli itsenäisen opiskelun päivä eli suomeksi vapaa päivä. Kävin aamupäivällä ajelemassa ensin reilu kolmea tuntia Masan kanssa ja illalla hiihtämässä reilu tunnin. Ajo meni kivan kevyesti kuin myös illan hiihto. Hiihdossa seuranani oli Jarno ja triathlonia harrastava saksalainen työharjoittelija, joka oli ehkä toista kertaa suksilla. Meno oli silti hurjaa.

Lauantaina herätyskello soitti jo vähän yli kuusi. Oli aika nousta ja lähteä kohti Karhuhallia. Tällä kertaa tosin otin tempopyörän maantiepyörän sijaan. Yritin puristaa itsestäni tehoja irti ajaen yksin ja porukassa. Harjoitus oli mielestäni onnistunut, kun aamupuurotkin meinasivat loppua jo tunnin kohdalla. Iltapäivällä kävinkin ajelemassa porukassa noin pari tuntia. Ajon jälkeen oli kuitenkin käytävä lämmittelemässä kohmeista kroppaa uimahallissa uimalla pari kilometriä.

Eilinen sunnuntailenkki oli kuta kuinkin täydellinen. Pakkanen paukkui noin kymmenessä asteessa, mutta aurinko kuitenkin paistoi. Cyclokilometrejä tikiksen asukkaat (minä&Jarno) keräsivät noin 110km ja ajotunteja tuli viisi.

Olen kärsinyt useasti palelevista jaloista, mutta nyt tuntuu löytyneen kunnolliset suojat. Alimmaisena käytän mummon kutomia villasukkia, jotka ulottuvat polveen asti. Sukkien ulkopuolelle liimaan kertakäyttöiset lämmittimet varpaiden kohdille. Ne toimivat hyvin kolme tuntia. Yleensä lenkin aikana meillä on tapana käydä juomassa kuppi kuumaa, jolloin saan otettua kengät pois ja vaihdettua kuivat sukat ja lämmittimet. Yleensä toiset lämmittimet lähtevät vielä käyntiin, kun saavat happea. Sitten puen tietenkin kengät. Kengät ovat ihan kesämaastokengät, mutta kolme kokoa suuremmat kuin oikea kenkäkokoni on. Kengässä on tilaa liikkua. Kenkien päällä minulla on saappaisiin tarkotetut huopasuojat, joita saa Halpa-Hallista hintaan 3,95€. Niiden päällä minulla on vielä kunnon kengänpäällinen. Merkki on tällä kertaa Sportfire. Päälisen sisäpuolella on karvavuori ja päälipuoli vedenkestävää materiaalia. Jos näistä jokin unohtuu pukematta, on mahdollista että perästä kuuluu varpaiden kitinää..

tiistai 24. tammikuuta 2012

Kanrialta ollaan tosiaan palattu. Kuukausi sitten, heh. Reissu menikin kyllä kaikin puolin oikein mukavasti, joten ei ollut oikein tarvetta edes avautua mistään. Kilometrejä tuli kolmen viikon aikana noin 2250. Tunteja niiden hinkkaamiseen meni noin 90tuntia. Muuta säpinää tulikin sitten harrastettua seitsemän tunnin verran. Siis uintia ja hölkkäilyä. Leiri oli muutenkin onnistunut, kun aurinko näyttäytyi päivittäin. Epäonnea ei ollut kuin himpun verran. Waltterilta meni rengas ja sekin vain sen takia, että piti leikkiä.

Lierin jälkeen palauttelin noin viikon. Uimahallissa kävin oikeastaa vain näyttämässä leirillä saavutetut käsi-ja reisirajat. Tuli sitä palautteluviikolla silti hieman hölmöiltyäkin, kun kävin ajamassa Röret Runt 300- ajon Uudessakaupungissa. Ajatuksena kyseisessä ajossa on ajaa kilometrin lenkkiä 300 kertaa eli 300km. Itse tyydyin ajamaan vain 200km. Viimeiset kymmenen kilometriä jouduin ajelemaan aika hissukseen, kun vasen reisilihas alkoi temppuilemaan.

Leirin jälkeen tuli myös juhlittua isän 50-syntymäpäivää 60- luvun merkeissä. Juhlat olivat oikeastaan loistavat. Melkein kaikki olivat nähneet vaivaa pukeutumiseen, joten kuuluisuuksiakin tuli nähtyä. Hyvä fiilis on bileistä säilynyt tähän päivään asti. Hauskaa oli ja toivon, että joskus voin itse juhlia samalla tavalla omia viisikymppisiä.

Juhlien jälkeen otin vielä ihan kevyesti, kun oli olo, että flunssa iskee. Pari kevyttä päivää teki kuitenkin gutaa ja vältyin sairastumiselta.

Nyt on päästy jo vähän hiihtämäänkin, mutta tekniikka on tällä hetkellä aivan kadoksissa. Toivottavasti sekin vielä tänä keväänä löytyisi.