keskiviikko 18. marraskuuta 2009

Lauantain treenit menivät mukavasti. Aamulla tein vetoja Karhuhallissa Tompan peesissä ja kun pääsin kotiin suuntasin isäni ja parin muun hepun kanssa Noormarkun retkeilyreitille maastopyörillä. En tosin ehtinyt ajamaan kuin kaksi tuntia, kun piti lähteä 'vahvistukseksi' pelaamaan sählyä Iskun leirille, kun pelaajat olivat heillä vähän vähissä. Sunnuntain treenin tein maastolenkkeillen. Tunteja kertyi sateisessa Porissa noin neljä.

Alkuviikon treenit ovat pääasissa kuluneet maasto ja spinningpyörien selässä. Tänään kävin myös pelaamassa jo vakituiseksi tulleen sählyvuoron.

Huomenna olisi luvassa uutta, sillä olen menossa kokeilemaan pilatesta.. Moni on sanonut, että sen avulla kaikkoaa selkäkivut? Eli ennaltaehkäisen mahdollisesti tulevia vammoja ainakin kokeilun vuoksi.